今朝NHKのニュースで、トライアスロンの Championの高齢者ギネスブックの 日本のお方⏩⏩93歳❗の 朝食☕🍞🌄準備から食事風景の映像を 観ました❗ 正にまさに物凄さ❗で有りました。 朝🌄何時に起きられるのかは不明ですが 朝8時に朝食の支度がスタート⏩⏩↓↓↓ 冷蔵庫から様々な野菜・肉🍖・魚🐟・ 🍌果物を、取り出して食卓に列べて 先ず二種類のスープを作る。 肉・魚以外は沢山の野菜――その数 二十種近い❗肉や魚や、沢山の野菜を 手際よく切って行く。二つの鍋に入れて GASを付ける。 その間に🍌バナナや、林檎🍎を食べながら どんどん料理を作って行く。 約1時間近く掛かり、二種類のスープは 完成❗ 即テーブルの上に列べて、食べ出す。 かなりの量。明らかに、良い🍞食パンを一枚。 豆乳を見た感じ400㏄飲みながら 二種類のスープは勿論全て完食❗ その後トレーニング機械で、運動❗ この朝食☕😃🌄のやり方を何方かの 専門家に教えて貰い、20年間毎日 続けている由でした。 正にまさに驚異的な食生活や、 驚異的な体力作りでした。 僕はこのニュースを観てから、天竜病院の 仕事に出かけました。朝🌄8時から正午 迄の4時間塵の回収の仕事をやりながら、 この93歳❗のおじいちゃん👴の体力は どう見ても僕の1万倍❗有る❗と、 つくづく感じました。 トライアスロン競技は、スポーツの中でも 超大変な体力がいります。 正にまさに信じられない、奇跡の人でした。 正にまさに映画のスーパーマンそのもの。 日本にこんなトンデモナイ現役93歳❗の お方が、間違いなく今、存在するのだ❗ 頭も身体も、精神も、天下一品❗ しかしながら、物凄い🥶旺盛な食欲❗ どう見ても、普通の93歳のそこそこ お元気なおじいちゃん👴の10倍以上かなあ❓️………の量❗ 食欲は別としても、あれだけの体力、 精神力は、普通ではない❗ 恐らく日本人では他にはいない❗ だろう❗ もしかしたら世界中にも居ないだろう❗ 正にまさに 【謎と不思議・神秘と奇跡】❗の 世界の話です……✌。 僕も肉や魚や、野菜をそこそこバランス 良いか(どうかは、分からないが🤷♀️) 食べてはいますが、とてもとても叶わない❗ 僕の食生活とでは正にまさに 天と地の差❗ 又体力、精神力も、天と地の差❗ しかしながら悲しく...