2025.8.20

今日は午後はなにもしないでごろごろしていた。とは言うものの、朝は5時に起き、洗面、髭剃り、散歩🚶‍♂️と💪筋肉トレーニングを30分間含めて丘の上まで、往復約2時間。☕🍞🌄を済ましてスクーターに乗って地元の図書館と、山王神社迄行き石鎚経を一巻読み上げて来ました。

帰宅して💇‍♂️散髪。一時間掛けて電動バリカンと丁字形カミソリを使い丁寧に頭の毛を剃る。 遅い昼ご飯を食べて床に寝転びながら、久し振りで📱を使いながら、blogを書く✏。疲れたら即数十分間昼寝☀😪💤の繰り返し。

実はじつは、午前中に山王神社にて、石鎚経を一巻読み上げて、久し振りに読んだので大変な疲れを感じまして帰宅して、即散髪😃✂💈するつもりが、ソファーベットにて40分間位🥱アクビを数十回しながら寝てしまいました。

大体僕は半端でない早起きですが、昼間酷く疲れて、矢鱈に寝てしまう。一日に何回でも。勿論休みの日に限りますが。夜も本当は最低限9時間以上は😪💣💤爆睡したいのだ（笑）。

とにもかくにも、なにわともあれ疲れやすい。腹が減る。沢山食べて、たっぷり寝たいのが、最高の贅沢さ(笑)❓️76.7歳の初老人👴としては普通の人の三倍は食べています。快眠・快便・快食そのものの人生さ(笑)❓️但し矢鱈クシャラに疲れやすいのだ（笑）❗

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午後3時15分～午後5時15分迄2時間家🏡の草取りをしました。今終わりました。

まあ休みの日にごろごろしていただけでは無い。やることはやりました。今日のプロジェクトは大体ほぼ完成かなあ（笑）❓️

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🌆5時半から妻と二人で天竜病院迄散歩🚶‍♂️🚶‍♀️。往復一時間15分位。

今日は結果的になにもしないでダラダラしていた訳ではなかったよ（笑）❗